Me llamo Javier y soy un entusiasta del deporte y el movimiento. Considero la salud como lo más importante que tenemos y para que dure lo máximo posible creo que es imprescindible entrenar independientemente de la edad y hacerlo con base científica para mayor seguridad y prevenir cualquier riesgo asociado a la actividad física. La actualización constante de metodologías, técnicas de entrenamiento y material de tecnología avanzada es un pilar fundamental en mi manera de trabajar.
Con estos entrenamientos conseguirás un mejor rendimiento deportivo, abandonar dolores que te dificulten el día a día, recuperarte de una lesión, mantener la forma física, pasar con garantías unas pruebas físicas y cualquier objetivo que tengas!
Aun que no hayas entrenado antes y quieras empezar ahora.
Llevo más de 10 años en el sector del entrenamiento personal y he ayudado a muchas personas a lograr sus metas.
Infórmate sin compromiso. Tus objetivos son los míos
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte UPM (INEF)
Masajista deportivo y prevención de lesiones
Instructor BodyCore y sistemas de entrenamiento en sala
Tecnico Especialista en Rehabilitación Deportiva
Entrenador Regional de Judo y Deportes Asociados
Entrena y Mas . Todos Los Derechos Reservados