Madrid
Hola! Soy Gabriel, me encantaría ayudarte a conseguir tus metas de una manera sana, placentera y eficiente
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Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Entrenador personal en Madrid y entrenador personal Online.
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Entrenador personal en Madrid y Getafe.
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Granada
Buenos días, soy Ezequiel, fisioterapeuta desde el año 2019, especializado en el campo deportivo, traumatico y geriátrico. En Chauchina y Granada.
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Mi nombre es Diego, soy graduado en ciencias de la actividad física y del deporte. Colegiado en el coplef de Madrid con el nº61856.
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Hola! soy Begoña González, Maestra especialista en Educación Física, Entrenadora personal. Contacta conmigo sin compromiso y obtén toda la info.
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Profesional del entrenamiento y la salud, resultados asegurados en 8 semanas, especialista en pérdida de peso, musculación y dolores de espalda.
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Hola a todos! Me llamo Fernando Almendro Dorado soy fisioterapeuta colegiado (10301), experto en fisioterapia del deporte y osteópata. Estoy formado...
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Doctor en Ciencias del Deporte, Técnico en Nutrición Humana y Dietética. Especialista en nutrición, rehabilitación y alto rendimiento.
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Barcelona
Fisioterapeuta con experiencia contrastada y buena adaptación a los grupos de trabajo. Cercano y empático con los pacientes. Me gusta estar al día ...
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Entrenador Personal Certificado en Pilates (suelo y maquinas) y en Musculación y Culturismo.
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Entrenadora personal en Madrid centro. Consulta mis tarifas y disponibilidad sin compromiso.
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Entrenadora personal en Huelva y Online.
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Entrenador personal en Sevilla, con master en Actividad física, Salud y Patologías.
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Soy Victor, Entrenador personal en Tres Cantos
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Entrenador Personal e instructor de AADD, amante del deporte, donde mi fin principal, es que tú alcances los tuyos. Mi lema: "Conmigo a mejorar se vi...
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Más de 15 años de experiencia al servicio de las necesidades del cliente, máxima disponibilidad y resultados.
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Girona
Hola soy axel, entrenador personal, con 6 años de experiencia, tengo un reto de 40 días, donde garantizo tus resultados
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Persona/SesionSi tienes más de 60 años y ves que cada vez te cuesta más realizar cualquier actividad o movimiento que antes no te costaba y estás empeorando, no lo dudes y contacta gratis con los mejores entrenadores para la tercera edad.
Ahora puedes contratar a un entrenador personal para persona mayores de 60 años, de manera presencial (a domicilio) o la modalidad online.
¿Porqué es importante la actividad física y entrenamiento en personas mayores de 60 años?
Todos los días vemos caídas fortuitas, aumento en la pérdida de equilibrio, disminución de la fuerza, impotencia, frustración…
Nosotros lo tenemos claro y sabemos que no hay limite de edad para el ejercicio físico y la continua mejora de las capacidades. Podemos ver mejoras en la fuerza, el equilibrio, la estabilidad, reflejos... todo ello hace tambien que mejoremos en otros aspectos como son las analíticas, la disminución de caídas, más seguridad en uno mismo, más autonomia, mejores relaciones con sus familiares...
No lo dudes y empieza a entrenar con más de 60 años con los mejores entrenadores en personas de la tercera edad.
El entrenamiento personal para la tercera edad
Viendo que la mayoría de las personas de la tercera edad padecen algún tipo de patología, y estas se deben tener en cuenta a la hora de realizar ejercicio físico con los entrenadores para la tercera edad y esto debe ir de la mano de una adecuada nutrición.
Tengas la edad que tengas, di no al sedentarismo
Realiza una actividad física diseñada por un entrenador para la tercera edad y una perfecta nutrición diseñada por un nutricionista, es la mejor medicina posible.
Proporciona una vida mucho más dinámica, con más energía, y una mejora en las capacidades fisicas mencionadas anteriormente. tenemos que dejar atrás el sedentarismo, la obesidad y así aumentar la autoestima y conseguir una mayor autonomia. La práctica habitual de ejercicio físico es el camino para mejorar la calidad de vida de todas las personas mayores de 60 años ya sea a nivel mental como de salud física.
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