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Contacta con los mejores especialistas del fitness.

335 profesionales encontrados

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Raul De Vena

Entrenador personal en Madrid, profesionalidad y resultados son nuestra carta de presentación. Juntos conseguiremos tus metas. Consulta sin compromiso

Desde

25.00

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Entrenador personal Especialista en nutrición Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Gabriel Sáez

Hola! Soy Gabriel, me encantaría ayudarte a conseguir tus metas de una manera sana, placentera y eficiente

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20.00

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Entrenador personal Especialista en nutrición Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Juan Vega

Hola mi nombre es Juan y llevo ejerciendo la profesión de entrenador personal y nutricionista deportivo desde hace más de 10 años.

Desde

15.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Barcelona

Sergi Jiménez

Desde el 2007 dando servicio y mejorando la salud de múltiples alumnos . Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte , colegiado 13097.

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39.00

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Centros Fitness Entrenador personal Especialista en nutrición

Madrid

Mitolab - Fitness Celular

Estudio boutique de entrenamiento personal. Mejora tu fuerza y metabolismo en sólo 30 min /semana. Usa nuestros packs recovery para mejorar aún más.

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Penélope Zabala Entrenamiento

Entrenadora personal a domicilio, centros deportivos y outdoor. Preparadora física y nutricional. Tus objetivos son mis metas. Los lograremos juntos.

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15.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Valencia

Entrena Con Johnny

RESULTADOS GARANTIZADOS EN 90 DIAS Entrenador personal con 27 años de experiencia, especialista en la perdida de peso y tonificación muscular.

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Mónica Flórez

Entrenadora personal y profesora de pilates, titulada. Creo entrenamientos adaptados a la condición física, de salud y preferencias de la persona.

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Baleares

Francisco Jesus Soria Ariza

Ayudo a personas mayores de 25 años a tener un físico fuerte y atlético combinando calistenia y pesas desde cualquier lugar. Servicio Online

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Enzo Entrenadores Personales

Equipo de entrenadores personales en la Comunidad de Madrid. Realizamos entrenamientos a domicilio, al aire libre, en empresas y en gimnasios.

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Málaga

Joaquín Ramírez

Servicios y programas de entrenamiento y rehabilitación online personalizado.

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Entrenador personal Especialista en nutrición

Madrid

Marcos González Ceñal

¡Hola!Soy Marcos, Coach nutricional, nutricionista deportivo y experto en mejorar la salud a través de la alimentación presencial y On-line. contacta

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60.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Trainingday

Somos un equipo multidisciplinar, contamos con profesionales Licenciados en CCAFyD para conseguir tus objetivos Estamos en toda la comunidad de Madrid

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Entrenador personal

Madrid

Daniel Sánchez

Planifico programa de diferentes actividades deportivas, organizo servicio y su correcto funcionamiento. Trabajador, constante entusiasta responsabl

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30.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Baleares

Sara Barbado

Llevo más de 17 años en el sector del Fitness, soy entrenadora personal especializada en mujer: embarazo y postparto. Además tengo mi propio centro.

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25.00

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Centros Fitness Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Barcelona

Miriam Lopez

Entrenar te hace sonreír, sonreír te da vida! ¿Y tú, te animas? Soy entrenadora personal, técnica de actividades dirigidas y nutricionista deportiva.

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Sevilla

Alvaro Chaves

FTC - Technical Strength • Asesoramiento 1 to 1 • Movimiento + FUERZA • Personal Trainer & Fitness Coach • Readaptación Funcional

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-

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Hugo González

Graduado en Ciencias de la actividad física y deporte con años de experiencia en entrenamiento personal enfocados a la mejora de la condición física.

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40.00

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Entrenador personal Fisioterapeuta

Barcelona

Marc Montserrat Cantos

Apasionado del bienestar y del tejido conectivo fascial, ayudo al paciente adulto con dolor crónico estresante a conseguir objetivos

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Entrenador personal

Barcelona

Clàudia Río Rodríguez

Graduada en Ciencias de Actividad Física y Deporte, especializada en Alto Rendimiento. Preparadora Física de Indústrias Santa Coloma Fútbol Sala, LNFS

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30.00

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Fitness

Desde Entrenaymas queremos hacerte ver la importancia de mantener una vida saludable que haga tu día a día mucho más fácil. 

Para ello tenemos los mejores profesionales del mundo del Fitness, tanto entrenadoras personales, nutricionistas, fisioterapeutas y centros fitness, los cuales te ayudarán a conseguir el cambio de vida, a una más saludable y longeva.

Preguntas frecuentes a cerca de Fitness

¿Qué quiere decir la palabra fitness?

Podemos definir la palabra fitness como el estado de salud física y bienestar que se consigue al llevar una vida sana apoyada en el ejercicio continuado en el tiempo y en una dieta saludable.

Fitness, proviene del término inglés “fit” que podemos definirlo como tener una buena salud. De esta manera observamos que una persona fitness, es aquella que está en una buena forma física. Lo primero que vemos de una persona fitness es su aspecto físico, la parte más visible de su estado de forma física.

¿Qué es el fitness y sus beneficios?

El fitness es una actividad física centrada en la mejora de la salud. Los tres pilares básicos para la mejora de salud son la actividad física, una adecuada nutrición y buen descanso.

Los beneficios más destacados son , la mejora de la salud general, eliminación el estrés, eliminación de dolores y patologías, eliminación de  ansiedad, mejora en composición corporal, aumento de flexibilidad, fuerza, mejora y aumenta la autoestima entre otros.

Al ver cómo mejora tu cuerpo, sentirás mejor contigo mismo.

Acuérdate que para empezar a mejorar tu fitness: 

Entrena, come sano y descansa.

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¿Cómo empezar para tener un cuerpo fitness?

Es importante realizar ejercicio para la mejora de composición corporal, comer de manera saludable evitando los procesados y eligiendo los productos naturales debes incluir en todas tus comidas variedad y al menos un alimento de cada grupo (cereales, alimentos de origen animal y verduras/frutas), y un buen descanso que te ayude a la recuperación.

Poco a poco veras como estos cambios mejoraran tu día a día.

 

 

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