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Entrenador personal en Madrid, profesionalidad y resultados son nuestra carta de presentación. Juntos conseguiremos tus metas. Consulta sin compromiso
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Hola! Soy Gabriel, me encantaría ayudarte a conseguir tus metas de una manera sana, placentera y eficiente
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Hola mi nombre es Juan y llevo ejerciendo la profesión de entrenador personal y nutricionista deportivo desde hace más de 10 años.
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Entrenadora personal a domicilio, centros deportivos y outdoor. Preparadora física y nutricional. Tus objetivos son mis metas. Los lograremos juntos.
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Entrenador personal con más de 10 años de experiencia
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Málaga
Servicios y programas de entrenamiento y rehabilitación online personalizado.
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¡Hola!Soy Marcos, Coach nutricional, nutricionista deportivo y experto en mejorar la salud a través de la alimentación presencial y On-line. contacta
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Mejora de forma global tu forma física y aprende a entrenar de forma correcta y con resultados reales y sostenibles. ¡ ES MOMENTO DE EVADIRSE!
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Planifico programa de diferentes actividades deportivas, organizo servicio y su correcto funcionamiento. Trabajador, constante entusiasta responsabl
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Somos una familia multidisciplinar con más de 30 años de experiencia en deporte y rehabilitación, que te acompaña día a día en tu evolución física.
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Baleares
Llevo más de 17 años en el sector del Fitness, soy entrenadora personal especializada en mujer: embarazo y postparto. Además tengo mi propio centro.
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Barcelona
Entrenar te hace sonreír, sonreír te da vida! ¿Y tú, te animas? Soy entrenadora personal, técnica de actividades dirigidas y nutricionista deportiva.
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Madrid
Graduado en Ciencias de la actividad física y deporte con años de experiencia en entrenamiento personal enfocados a la mejora de la condición física.
40.00
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Sevilla
FTC - Technical Strength • Asesoramiento 1 to 1 • Movimiento + FUERZA • Personal Trainer & Fitness Coach • Readaptación Funcional
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Graduada en Ciencias de Actividad Física y Deporte, especializada en Alto Rendimiento. Preparadora Física de Indústrias Santa Coloma Fútbol Sala, LNFS
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¡Atrévete con Crossboxing! Nuestra nueva metodología es un equilibrio perfecto entre cross-training, boxeo sin contacto y entrenamiento funcional.
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Apasionado del bienestar y del tejido conectivo fascial, ayudo al paciente adulto con dolor crónico estresante a conseguir objetivos
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Comprometida para impulsar un cambio positivo en la salud y el bienestar de las personas a través de la actividad Físico-Deportiva.Licenciada CAFYD
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Soy graduado en ciencias del deporte y quiero ayudarte a perder grasa o ganar masa muscular, también puedo ayudarte con la nutrición ya que me encanta
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Profesional, versátil, experimentado. Domicilios, parques, aire libre. Bienestar, funcionalidad, rehabilitación, fortalecimiento, mejora deportiva.
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Persona/SesionHIIT es el entrenamiento de intervalos de alta intensidad, es un entrenamiento que se fundamenta en la fuerza-resistencia, y con la combinación de ejercicios anaeróbicos y aeróbicos. Habitualmente las sesiones HIIT varían entre 4 y 30 minutos dependiendo de la forma física.
Descubre esta modalidad de la mano de los mejores entrenadores personales de Hiit.
Beneficios del HIIT
Cuando se practica HIIT con regularidad se mejora el sistema cardiovascular, se mantiene en mejores condiciones la capacidad respiratoria, y fortalece la resistencia con ejercicios que se intercalan en intervalos de tiempo.
Sirve para agilizar la pérdida de grasa realizando este entrenamiento y generando un aumento de la energía corporal, ya que la oxidación de la grasa es mayor. La cantidad de azúcar en la sangre y la presión arterial reciben una mejora notoria con cada ejercicio.
El consumo de oxígeno va en aumento cuando se termina el entrenamiento por intervalos. Esto hace que la recuperación a nivel hormonal, muscular y hasta celular funcione para el mayor consumo de calorías por ende la pérdida de grasa corporal.
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