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Sara Gonzalez-adalid

Direccion: Chamartín - Hispanoamérica

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Experiencia

Sobre Mí

Amante del movimiento y el deporte

Formación Académica

Magisterio de EF (UCM)
Instructora Pilates (FMG)
Entrenadora personal (Elements System)
Máster Prevención, recuperación y readaptación lesiones (UPM)
Entrenamiento integral adaptativo (Josué Tari)

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Información

Especialidades: Calistenia. Cross-training. Ejercicio en la tercera edad. Entrenador Personal online. Entrenamiento en grupo funcional. Entrenamiento funcional. Entrenamiento personal. Fútbol. HIIT. Pilates. Running.

Tipos de Entrenamiento: Grupal . Individual. Pareja.

Tipo de Atención: A domicilio. En exteriores. En un centro. Online. Presencial.

Objetivos

Aumento masa muscular

Fuerza

Mejora de forma física

Mejora de salud

Mejora en deporte específico

Especialidades

Calistenia

Cross-training

Ejercicio en la tercera edad

Entrenador Personal online

Entrenamiento en grupo funcional

Entrenamiento funcional

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