Entrenadora personal y atleta de alto rendimiento perteneciente a la Federación Venezolana de Fisicoculturismo y a la International Fitness and Bodybuilding Federation . Campeona Nacional Bikini Fitness durante 2 años consecutivos y Top 6 Suramérica.
Especialista en Entrenamiento para la Mujer en sus diferentes etapas de vida. Adapto los entrenamientos y la nutrición a las necesidades y estilos de vida de cada una. (incluyendo embarazadas)
Autora del libro "Hacerte a Ti Misma" en donde te enseño en base a mis experiencias personales en el fitness a cómo automotivarte para lograr esos cambios de los cuales solo tu eres la protagonista. Asimismo la importancia de la alimentación y de la conciencia que debemos tener a la hora de ejercitarnos para entender el por qué y para qué hacerlo y de esta manera enviarle a nuestro cerebro los mensajes correctos en el momento preciso.
Especialista en Entrenamiento Personal (IFBB)
Especialista en Monitor de Sala Polivalente (IFBB)
Especialista en Sala Polivalente (FEDA)
Especialista en Nutrición Deportiva (Federación Venezolana de Físicoculturismo y Fitness)
Especialista en Pilates (Orthos)
Especialista en Pilates Embarazadas (Orthos)
Entrena y Mas . Todos Los Derechos Reservados