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Mejora de forma global tu forma física y aprende a entrenar de forma correcta y con resultados reales y sostenibles. ¡ ES MOMENTO DE EVADIRSE!
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Hola mi nombre es Juan y llevo ejerciendo la profesión de entrenador personal y nutricionista deportivo desde hace más de 10 años.
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No existe la fórmula mágica para tener ese cuerpo “ideal” pero si me permites guiarte, sabrás cuáles son las herramientas correctas que te ayudaran.
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Doctor en Ciencias del Deporte, Técnico en Nutrición Humana y Dietética. Especialista en nutrición, rehabilitación y alto rendimiento.
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Instructora de Mindfulness, Alimentación consciente y Coach Nutricional Online. Facilito técnicas para la gestión del estrés y la gestión emocional.
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Entrenador Personal Certificado en Pilates (suelo y maquinas) y en Musculación y Culturismo.
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Entrenador personal en Madrid, Las Rozas y Rivas.
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Dietista/nutricionista especializada en Deporte & Técnica Antropometrista con certificación internacional ISAK.
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¡Hola! Soy Oliver Cook, entrenador personal de alto rendimiento y dietista. Ayudo a las personas a superar sus límites y transformar sus vidas.
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Dietista-Nutricionista online y presencial. Especializada en recomposición corporal, nutrición deportiva y nutrición para la salud hormonal femenina.
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Grad. CAFYD - INEF / Estud. Dietética, ISAK1 - Cert. Elements System Aprende cómo mejorar tu salud y tu alimentación saludable.
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Hola, soy Marta, nutricionista actualizada y especializada en rendimiento deportivo y creación de hábitos de alimentación ¿EMPEZAMOS? Col - Nº 817
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Me dedico a la nutrición desde hace ya un par de años. Todo comenzó por una leve intención de investigación sobre alientos y componer nuevos plat...
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Hola! Soy Rebeca Barajas, técnica superior en Dietética con curso en Nutrición Deportiva. No trabajo con dietas prediseñadas sino todo lo contrari...
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Nutricionista basada en la evidencia, especializada en alimentación intuitiva y recuperación de trastornos alimenticios. Apasionada de la comida, pe...
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Mi nombre es David Vázquez Rogado y si queréis saber algo de mí, lo primero que os diré es que apuesto por una vida sana y por la formación para...
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Me llamo Vanessa. Soy entrenadora personal desde hace 20 años. Experta en nutrición deportiva y entrenamiento a mujeres.
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Nutrición deportiva
Conoce la gran variedad de especialistas en nutrición deportiva en Madrid que te ayudarán y darán la clave para explotar al máximo el talento deportivo y la capacidad de entrenamiento a largo plazo y mejora tu hábitos nutricionales.
La nutrición deportiva es una especialidad que mejora el rendimiento deportivo mediante una alimentación totalmente enfocada a ello.No solo los Hidratos de Carbono, aportan mejoras en el entrenamiento, si no que tambien tenemos que tener una cantidad de grasas y proteinas adecuadas, que se ajuste al entrenamiento y competición. Tenemos que recalcar la importancia de una hidratación adecuada, y esta debe ser pautada también por un nutricionista.
Nutricionistas deportivos en Madrid
La nutrición deportiva es aplicada a la actividad física y el deporte, independientemente del nivel físico del atleta, y es necesario para mejorar el rendimiento y lograr los objetivos marcados.Muchos atletas y deportistas, tienen poca información sobre nutrición deportiva y esto puede llegar a ser un gran problema en su evolución competitiva.
Es importante saber que objetivos y metas tiene cada atleta para determinar su alimentación, pero siempre ira enfocado a la mejora de rendimiento, la composición corporal y el físico, o la salud. El principal objetivo de la nutrición deportiva es incrementar la cantidad de energía para así mejorar directamente el rendimiento,se aportan nutrientes para la mejora de tejidos musculo-esqueléticos regulando el metabolismo corporal.
Para iniciar este cambio es importante ir de la mano de los mejores expertos en nutrición deportiva en Madrid.
¿Cuánto cuesta una dieta personalizada enfocada al deporte?
Si deseas contratar los servicios de un especialista en nutrición deportiva en Madrid, el precio medio de una sesión es de 50€/h. Hay muchos factores que determinan la variaciones en el coste, como son el numero de sesiones mensuales, tiempo de la consulta...
¿Por qué es importante la nutrición?
Con un buen entrenamiento acompañado de una adecuada nutrición deportiva podrás alcanzar intensidades más altas de trabajo y aumentar su duración, de la misma manera que en periodos de descanso se debe adaptar también la nutrición deportiva y así favorecer la adaptación al deporte.
Con la nutrición deportiva no se crean “campeones”, pero sí puede haber campeones que nunca lleguen a serlo porque no se alimentan de la manera adecuada. Es importante considerar el uso de suplementos en los deportistas basados en la evidencia científica, para sacarle el mayor partido, la reina de la suplementación es la Creatina.
Contacta gratis y sin registro con los mejores especialistas en nutrición deportiva en Madrid.
Nutricionista Deportivo en Madrid
Tenemos un gran número de profesionales que tienen una gran experiencia en el sector y forman un grupo de trabajo de especialistas en: Nutrición deportiva, Expertos en Ayuno intermitente, Dietistas-Nutricionistas, coach nutricional... Solo tienes que contactar de manera gratuita con ellos, y te cambiaran la alimentación, y consecuentemente cambiara a mejor tu estilo de via.
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