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Mi objetivo es transmitir mi pasión por la actividad física para ayudarte a lograr tus objetivos.
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Buenos días, soy Ezequiel, fisioterapeuta desde el año 2019, especializado en el campo deportivo, traumatico y geriátrico. En Chauchina y Granada.
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Nos especializamos en SALUD INTELIGENTE , solo ofrecemos sistemas de entrenamiento concretos y concebidos para conseguir objetivos.
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La Clínica de Fisioterapia Mónica Guilera ofrece un servicio integral de médicos , fisioterapeutas, nutricionistas y entrenadores implicados y entr...
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Soy Miriam López , apasionada del deporte y de todo lo que tenga que ver con él.
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Hola soy Sara! Soy TAFAD e instructora de fitness y agua. Llevo más de 8 años dando clases y entrenos. Tengo titulación en Zumba, pilates, ciclo, h...
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Fisioterapeuta en Madrid centro, especialista en suelo pélvico
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La esencia de mis sesiones es la mezcla del Pilates combinado con el entrenamiento funcional. Adaptando las sesiones a las lesiones y objetivos físic...
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Soy una entrenadora con muchos años de experiencia tanto en clases colectivas como en entrenamientos personales.
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Mi trabajo como entrenador personal lo primero es escucharte y valorarte para ver que necesitas y como hacerlo de la manera más segura y eficaz posib...
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Persona/SesionAhora puedes aprender y practicar el metodo de hipopresivos con nuestros profesionales especializados y podrás mejora tu core, mejora a nivel postural, respiratorio, vascular, metabólico y sexual. Independientemente de la edad y condición física que tengas podrás incorporar los hipopresivos en tu día a día con los mejores monitores de hipopresivos.
Si necesitas más información puedes consultar gratuitamente sin compromiso a nuestros monitores de hipopresivos que te contestarán acerca de su experiencia, disponibilidad y modo de trabajo en sus sesiones.
Preguntas frecuentes acerca de Hipopresivos.
¿Que son los hipopresivos?
Los hipopresivos son ejercicios posturales que no aumentan la presión intraabdominal o que la disminuyen, provocando a corto, medio y largo plazo efectos positivos para la salud a nivel postural, respiratorio, vascular, metabólico y sexual.
¿Cómo se realizan los hipopresivos?
Los ejercicios abdominales hipopresivos se realizan con una inspiración (en apnea) que activa de manera involuntaria el músculo transverso del abdomen, este es el músculo más profundo de nuestro abdomen y que actúa como sujeción o corsé, de esta manera podemos disminuir el diámetro de nuestra cintura.
¿Cómo empezar a hacer Hipopresivos?
Para iniciarte en la practica de los Hipopresivos te recomendamos la elección de un profesional cualificado o centro especializado, que te ayudaran de la mejor manera posible, no lo dudes más y reserva una hora en tu agenda con los monitores en Hipopresivos.
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