Madrid
Hola! Soy Gabriel, me encantaría ayudarte a conseguir tus metas de una manera sana, placentera y eficiente
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Persona/SesionBarcelona
Desde el 2007 dando servicio y mejorando la salud de múltiples alumnos . Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte , colegiado 13097.
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Persona/SesionMadrid
Graduada en ciencias de la actividad física y el deporte, especializada en entrenamiento para la salud y mejora de la calidad de vida
15.00
Persona/SesionMadrid
Misión y compromiso. Mi labor se centrará en la búsqueda de soluciones individuales para aquellas personas que quieren hacer ejercicio o cuidarse.
35.00
Persona/SesionMadrid
Hola mi nombre es Juan y llevo ejerciendo la profesión de entrenador personal y nutricionista deportivo desde hace más de 10 años.
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Persona/SesionMadrid
Estudio boutique de entrenamiento personal. Mejora tu fuerza y metabolismo en sólo 30 min /semana. Usa nuestros packs recovery para mejorar aún más.
Madrid
Pequeña empresa dedicada a dar servicios deportivos 1- Entrenamiento Personal 2- Entrenamiento Funcional 3- Entrenamiento en grupo Pilates suelo
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Persona/SesionMadrid
CENTRO DE ENTRENAMIENTO A MEDIDA EN LAS ROZAS Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPM - nºcolegiado: 56722)
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Persona/SesionValencia
Entrenador Personal profesional, titulado. 7 años de experiencia Especializado en pérdida de peso, competion y readaptación de lesiones.
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Persona/SesionMadrid
Me apasiona mi trabajo, no hay cosa que me de más satisfacción que mis clientes logren sus metas, mejoren su forma física, ganen destreza...
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Persona/SesionBarcelona
Entrenadora personal certificada y comprometida con tu éxito. Planes efectivos y apoyo constante para alcanzar tus metas con resultados reales.
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Persona/SesionMadrid
Fisioterapeuta a domicilio Torrelodones y alrededores. Contacta ahora conmigo y olvídate de los dolores y recuperate de la manera más eficaz posible.
Objetivos
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Persona/SesionMadrid
Soy instructora de pilates en Mat y máquinas de todos los niveles. Te ayudo a fortalecer el cuerpo y equilibrarlo, ser más consciente de tu cuerpo.
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Persona/SesionMálaga
Centro de fisioterapia especializado en patologías abdomino-lumbo-pélvicas (comúnmente llamado suelo pélvico) tanto en hombres como mujeres.
A Coruña
Persona paciente, adapta los ejercicios a tu condición física. Con muchas ganas de ayudar a que consigas tus objetivos y te sientas mejor
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Persona/SesionMadrid
Fisioterapeuta y Osteópata apasionado del deporte y de la búsqueda de los problemas que causan los síntomas a mis pacientes
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Persona/SesionMadrid
Hola! soy Begoña González, Maestra especialista en Educación Física, Entrenadora personal.
25.00
Persona/SesionSalamanca
Entrenadora personal Salamanca Graduada en CAFyD, Colegiada Nº 63923
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Persona/SesionSevilla
Entrenador personal, Monitor de Fitness y Aquafitness, Pilates, Natación, Artes Marciales Mixtas.
Barcelona
Me encanta el deporte y que forme parte de mis habitos de vida. Soy una persona social, comunicativa y alegre
22.00
Persona/SesionEn Entrenaymas encontrarás al especialista que necesitas para empezar tu entrenamiento postparto. Entrenadores personales especialistas en Embarazo y Postparto.
Con nuestros profesional especializados podrás conseguir la mejor recuperación en la etapa de postparto. Puedes elegir el entrenador o entrenadora personal, fisioterapeuta o monitor que más se ajuste a ti, te ayudarán en tu recuperación. Los entrenamientos postparto son diseñados para facilitarte la vuelta gradual a tu rutina de entrenamiento y para recuperar la fortaleza de tu cuerpo. Es importante señalar que todos los profesionales del buscador Entrenaymas realizan sesiones totalmente individualizadas atendiendo siempre a las necesidades y capacidades físicas.
Si necesitas más información sobre entrenamiento en postarto puedes consultar gratuitamente sin compromiso con los profesionales que tenemos en el buscador Entrenaymas y te contestarán en la menor brevedad posible acerca de sus especialidades y los métodos de entrenamiento que utilizan en sus sesiones.
En Entrenaymas tenemos entrenadores personales, fisioterapeutas, monitores... que trabajan a domicilio, en gimnasios, en zonas de exterior, para grupos o puedes elegir profesional online para realizar la sesión en cualquier lugar, y así conseguir la rehabilitación.
Contratando a un profesional de la recuperación de forma física, es la La manera más segura de empezar a hacer ejercicio tras el parto y volver a fortalecer tu cuerpo.
Entrenamiento postparto
¿Qué es el postparto?
Es el periodo desde el final del parto hasta que se produce una recuperación más o menos completa en los cambios que ha experimentado la mujer durante el embarazo. La mejor manera de recuperar es ponerte en manos de los profesionales especializados para realizar un entrenamiento postparto adecuado a tus condiciones..
¿Qué ejercicios se pueden hacer después del parto?
La actividad física ha de ser pautada por un profeisonal especializado en entrenamiento postparto, y debe ser suave y progresiva. El pilates o el yoga son una buena manera de empezar y recuperar la figura. También se pueden adaptar distintos deportes como la carrera o la natación para que no sean tan agresivos desde el principio.No olvidemos que hay fisioterapeutas especializados en postparto y suelo pélvico.
¿Cuánto dura el postparto?
La duración de la recuperación postparto dura en torno a 6 semanas, pero se puede alargar. Es recomendable hacer ejercicio específico, llevar una alimentación saludable y visitar a médicos y fisioterapeutas para asegurarnos la mejor recuperación posible. No te quedes quieta y realiza entrenamiento en la etapa postparto.
Fitness Embarazo y postparto en Madrid
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