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Entrenador personal en Madrid, profesionalidad y resultados son nuestra carta de presentación. Juntos conseguiremos tus metas. Consulta sin compromiso
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Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y maternidad en la sierra noroeste de Madrid (El Escorial) y alrededores. Contacta ya conmigo y mejora.
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Hola mi nombre es Juan y llevo ejerciendo la profesión de entrenador personal y nutricionista deportivo desde hace más de 10 años.
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Somos un equipo multidisciplinar, contamos con profesionales Licenciados en CCAFyD para conseguir tus objetivos Estamos en toda la comunidad de Madrid
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Comprometida para impulsar un cambio positivo en la salud y el bienestar de las personas a través de la actividad Físico-Deportiva.Licenciada CAFYD
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Soy una chica muy alegre, proactiva, y con muchísimas ganas de ayudar a mis clientes a conseguir todos sus objetivos, tanto deportivos como de salud.
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Me apasiona mi trabajo, no hay cosa que me de más satisfacción que mis clientes logren sus metas, mejoren su forma física, ganen destreza...
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Mi nombre es Elisa y soy Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, por la Universidad Autónoma de Madrid (2007-2011) Nº Col: 64.206
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Centro de fisioterapia Integrativa. Especializado en toda la familia. Fisioterapia, Osteopatia, fisioterapia pediátrica, suelo pélvico, nutrigenómica.
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Winner Personal Trainer, somos una empresa de actividades dirigidas y entrenamiento personal. Experiencia y resultados a través del ejercicio.
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Mi trabajo como entrenador personal lo primero es escucharte y valorarte para ver que necesitas y como hacerlo de la manera segura.
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La esencia de mis sesiones es la mezcla del Pilates combinado con el entrenamiento funcional. Adaptando las sesiones a las lesiones y objetivos físico
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Fisioterapeuta. Con interés en adquirir nuevos conocimientos, en constante formación. Empático, trabajo en equipo y capacidad de resolución de problem
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Eclectia Center es un centro de deporte y psicología donde buscamos ofrecer servicios fundamentales y de buena calidad al mejor precio.
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Soy Liliana y amo mi trabajo! Llevo más de 15 años impartiendo clases: soy entrenadora personal (fitness) e instructora/facilitadora cuerpo-mente
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Soy Mery Macarro Coach Experta en Fitness, Movimiento consciente y comunicación de alto impacto, creadora del Método "Pilates para tus neuronas".
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Profesora de Hatha Yoga formada en la Escuela Internacional de Yoga, ofrece clases a domicilio para sesiones individuales o colectivas para todos los
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Soy Daniel graduado en Tafad y en INEF entrenador con más de 4 años de experiencia especialista en entrenamiento de fuerza y mejora de la salud.
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Profesional de la actividad física desde hace años, con experiencia en diferentes países como: (Perú, Chile, Venezuela, España)
En Entrenaymas encontrarás al especialista que necesitas para empezar tu entrenamiento postparto Madrid.
Con nuestros profesional especializados podrás conseguir la mejor recuperación en la etapa de postparto. Puedes elegir el entrenador o entrenadora personal, fisioterapeuta o monitor que más se ajuste a ti, te ayudarán en tu recuperación. Los entrenamientos postparto son diseñados para facilitarte la vuelta gradual a tu rutina de entrenamiento y para recuperar la fortaleza de tu cuerpo. Es importante señalar que todos los profesionales del buscador Entrenaymas realizan sesiones totalmente individualizadas atendiendo siempre a las necesidades y capacidades físicas.
Si necesitas más información sobre entrenamiento en postarto puedes consultar gratuitamente sin compromiso con los profesionales que tenemos en el buscador Entrenaymas y te contestarán en la menor brevedad posible acerca de sus especialidades y los métodos de entrenamiento que utilizan en sus sesiones.
En Entrenaymas tenemos entrenadores personales, fisioterapeutas, monitores... que trabajan a domicilio, en gimnasios, en zonas de exterior, para grupos o puedes elegir profesional online para realizar la sesión en cualquier lugar, y así conseguir la rehabilitación.
Contratando a un profesional de la recuperación de forma física, es la La manera más segura de empezar a hacer ejercicio tras el parto y volver a fortalecer tu cuerpo.
Entrenamiento postparto
¿Qué es el postparto?
Es el periodo desde el final del parto hasta que se produce una recuperación más o menos completa en los cambios que ha experimentado la mujer durante el embarazo. La mejor manera de recuperar es ponerte en manos de los profesionales especializados para realizar un entrenamiento postparto adecuado a tus condiciones..
¿Qué ejercicios se pueden hacer después del parto?
La actividad física ha de ser pautada por un profeisonal especializado en entrenamiento postparto, y debe ser suave y progresiva. El pilates o el yoga son una buena manera de empezar y recuperar la figura. También se pueden adaptar distintos deportes como la carrera o la natación para que no sean tan agresivos desde el principio.No olvidemos que hay fisioterapeutas especializados en postparto y suelo pélvico.
¿Cuánto dura el postparto?
La duración de la recuperación postparto dura en torno a 6 semanas, pero se puede alargar. Es recomendable hacer ejercicio específico, llevar una alimentación saludable y visitar a médicos y fisioterapeutas para asegurarnos la mejor recuperación posible. No te quedes quieta y realiza entrenamiento en la etapa postparto.
Fitness Embarazo y postparto en Madrid
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