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Mi nombre es Lourdes Yorio! Soy entrenadora personal e instructora de yoga. Dicto clases individuales y grupales online! La primera clase es gratis!
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Soy Adela, profesora de movimiento físico titulada en danza, yoga, pilates, taichi y entrenamiento personal. Tengo experiencia de 10 años en docencia.
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Soy Liliana y amo mi trabajo! Llevo más de 15 años impartiendo clases: soy entrenadora personal (fitness) e instructora/facilitadora cuerpo-mente
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Soy Mery Macarro Coach Experta en Fitness, Movimiento consciente y comunicación de alto impacto, creadora del Método "Pilates para tus neuronas".
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Soy profesora de yoga con años de experiencia. Enseño varios estilos: vinyasa krama, hatha, yin yoga y meditación, siempre con un enfoque terapéutico.
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Preguntas frecuentes sobre: profesor de yoga en Madrid
¿Qué es el Yoga?
Yoga es una disciplina muy completa que conecta cuerpo y mente a través de la realización de diferentes posturas (asanas). Esta disciplina es originaria de la India y tiene como objetivo la mejora de la salud y bienestar.
¿Cuánto cuesta una sesión de Yoga en Madrid?
El precio medio de una sesión de Yoga en Madrid está entre 20€ y 40€ /hora-sesión.
¿Para qué sirve el yoga?
La disciplina de Yoga tiene como principales beneficios la mejora física, mental y emocional. Pero podemos mencionar otras mejoras como resultado de la practica de yoga tales como la flexibilidad, respiración, equilibrio, sistema nervioso y fortalece la musculatura y huesos.
¿Cómo empezar a hacer Yoga en Madrid?
Para iniciarte en la practica del Yoga en Madrid te recomendamos la elección de un profesional cualificado o centre especializado, ponerte ropa cómoda y reserva una hora en tu agenda.
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