Entrenador personal Hiit en Madrid

Entrenamiento HIIT en Madrid

121 profesionales encontrados

HIIT
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Box de Cross Training Centro Nutrición Centros Fitness Entrenador personal Especialista en nutrición Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Gabriel Sáez

Hola! Soy Gabriel, me encantaría ayudarte a conseguir tus metas de una manera sana, placentera y eficiente

Desde

20.00

Persona/Sesion
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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Raul De Vena

Entrenador personal en Madrid, profesionalidad y resultados son nuestra carta de presentación. Juntos conseguiremos tus metas. Consulta sin compromiso

Desde

25.00

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Fisioterapeuta

Madrid

Andrea González Oomen

Fisioterapeuta deportiva Las Rozas. A domicilio. Más de 6 años de experiencia en todo tipo de lesiones.

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Trainingday

Somos un equipo multidisciplinar, contamos con profesionales Licenciados en CCAFyD para conseguir tus objetivos Estamos en toda la comunidad de Madrid

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Entrenador personal

Madrid

Daniel Sánchez

Planifico programa de diferentes actividades deportivas, organizo servicio y su correcto funcionamiento. Trabajador, constante entusiasta responsabl

Desde

30.00

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Box de Cross Training Centros Fitness

Madrid

Bâtard Crossboxing Studio

¡Atrévete con Crossboxing! Nuestra nueva metodología es un equilibrio perfecto entre cross-training, boxeo sin contacto y entrenamiento funcional.

Desde

-

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Mirella Rebollo Martín

Comprometida para impulsar un cambio positivo en la salud y el bienestar de las personas a través de la actividad Físico-Deportiva.Licenciada CAFYD

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Entrenador personal Otras disciplinas

Madrid

Carlos Baltanás

Profesional, versátil, experimentado. Domicilios, parques, aire libre. Bienestar, funcionalidad, rehabilitación, fortalecimiento, mejora deportiva.

Desde

40.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Lorena García

Soy una chica muy alegre, proactiva, y con muchísimas ganas de ayudar a mis clientes a conseguir todos sus objetivos, tanto deportivos como de salud.

Desde

30.00

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Entrenador personal Fisioterapeuta Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

ángel Martín

Me apasiona mi trabajo, no hay cosa que me de más satisfacción que mis clientes logren sus metas, mejoren su forma física, ganen destreza...

Desde

12.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

José María Alcázar Serrano

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster en preparación física. Especialista en fuerza. CENTRO DE ETTO, A DOMICILIO, ONLINE.

Desde

35.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Elisa Diaz Guerra

Mi nombre es Elisa y soy Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, por la Universidad Autónoma de Madrid (2007-2011) Nº Col: 64.206

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Centros Fitness Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Sarah Brik Spinelli

Winner Personal Trainer, somos una empresa de actividades dirigidas y entrenamiento personal. Experiencia y resultados a través del ejercicio.

Desde

12.00

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Entrenador personal Otras disciplinas

Madrid

Lourdes Yorio Dalcol

Mi nombre es Lourdes Yorio! Soy entrenadora personal e instructora de yoga. Dicto clases individuales y grupales online! La primera clase es gratis!

Desde

8.00

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Entrenador personal

Madrid

David Esteban

Mi trabajo como entrenador personal lo primero es escucharte y valorarte para ver que necesitas y como hacerlo de la manera segura.

Desde

40.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Mario Martinez

Profesional del entrenamiento y la salud, resultados asegurados en 8 semanas, especialista en pérdida de peso, musculación y dolores de espalda.

Desde

30.00

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Entrenador personal Otras disciplinas

Madrid

Joaquín Carrasco

Mi nombre es Joaquín, soy graduado en Ciencias del Deporte y mi pasión es ayudar a las personas a que cambien su estilo de vida a mejor

Desde

15.00

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Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Javier Alonso

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Experiencia como Entrenador Personal, Monitor de gimnasio e instructor de clases dirigidas.

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Entrenador personal

Madrid

Adrián Callejón

Entrenamiento personal ajustado a ti, y enfocado directamente a la consecución de tus objetivos; aumento de masa muscular,pérdida de peso y más

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40.00

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Entrenador personal

Madrid

Cristian Cuevas

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte - Especialidad : Embarazadas / P.Peso - Entrenamiento personal - Entrenamiento a domicilio

Entrenador Hiit en Madrid

HIIT es el entrenamiento de intervalos de alta intensidad, es un entrenamiento que se fundamenta en la fuerza-resistencia, y con la combinación de ejercicios anaeróbicos y aeróbicos. Habitualmente las sesiones HIIT varían entre 4 y 30 minutos dependiendo de la forma física.

Este entrenamiento es una combinación de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que permiten la pérdida de grasa. Por lo tanto, para los principiantes se recomienda cambiar la caminata rápida por lenta hasta que adquiera la agilidad necesaria.

Hay distintos tipos de entrenamiento donde puede emplear, desde las sentadillas, jumping jacks, flexiones, y encogimiento abdominal, hasta correr en el sitio, planchas laterales y abdominales.

Otro modo de entrenamiento de alta intensidad son los tipos tábata, que consiste en trabajar durante unos 20 segundos con toda la fuerza que se pueda y descansar durante 10.

Descubre esta modalidad de la mano de los mejores entrenadores personales de Hiit en Madrid.

Entrenador personal Madrid

Descubre el HIIT, el mejor entrenamiento para quemar grasa

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