Entrenador personal

Jose Manuel Borjas Serrano

Direccion: Córdoba

Experiencia

Sobre Mí

Entrenamiento personal en Córdoba invidualizado, en pareja y grupal.
-Entrenamiento para la 3a edad (Actividad física y salud)
-Recuperación de lesiones.
-Pérdida de peso.

Planificación de ejercicios
Preparación física
Preparación para competiciones
Recuperación de la forma o estado físico
Recuperación del estado físico antes de casarse
Recuperación del estado físico después de tener un bebé
Mejora de la salud o condición física
Fijación de objetivos personales
Cuidado de material e instalaciones

-Entrenamiento personal invidualizado, en pareja y grupal.
-Entrenamiento para la 3a edad (Actividad física y salud)
-Recuperación de lesiones.
-Pérdida de peso.
-Preparación de pruebas físicas (militares, guardia civil, nacional.