Entrenador personal embarazo y postparto en Majadahonda

Contacta con los especialistas en embarazo y postparto en Majadahonda.

23 profesionales encontrados

Embarazo y Postparto
atencion
(De 9 comentarios)
Centros Fitness Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

David Arriero

CENTRO DE ENTRENAMIENTO A MEDIDA EN LAS ROZAS Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPM - nºcolegiado: 56722) 

Desde

45.00

Persona/Sesion
atencion
(De 9 comentarios)
Entrenador personal

Madrid

Hugo Giménez

Más de 10 años de experiencia en el sector y decenas de clientes me avalan. Si quieres mejorar tu salud y tu forma física no dudes en contactarme!

Desde

20.00

Persona/Sesion
atencion
(De 86 comentarios)
Entrenador personal Especialista en nutrición Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Gabriel Sáez

Hola! Soy Gabriel, me encantaría ayudarte a conseguir tus metas de una manera sana, placentera y eficiente

Desde

20.00

Persona/Sesion
atencion
(Sin comentarios)
Entrenador personal Especialista en nutrición Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Zona De Entreno

Empresa de entrenamiento personal basada en el movimiento y la salud.

(Sin comentarios)
Centro Fisioterapia Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Danai Fisioterapia

Centro de fisioterapia Integrativa. Especializado en toda la familia. Fisioterapia, Osteopatia, fisioterapia pediátrica, suelo pélvico, nutrigenómica.

Desde

50.00

Persona/Sesion
atencion
(De 28 comentarios)
Entrenador personal Especialista en nutrición Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Juan Vega

Hola mi nombre es Juan y llevo ejerciendo la profesión de entrenador personal y nutricionista deportivo desde hace más de 10 años.

Desde

-

Persona/Sesion
atencion
(Sin comentarios)
Fisioterapeuta Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

Bárbara Albarracín

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y maternidad en la sierra noroeste de Madrid (El Escorial) y alrededores. Contacta ya conmigo y mejora.

Desde

40.00

Persona/Sesion
atencion
(Sin comentarios)
Fisioterapeuta

Madrid

Nicolás Ortíz

Soy un apasionado por el deporte, el conocimiento y ayudar a las personas a sentirse mejor. Licenciatura en Kinesiología y fisioterapia

(Sin comentarios)
Centros Fitness

Madrid

Marlin Mora

Especialista en Entrenamiento para La Mujer y Nutrición Deportiva.Autora del libro Hacerte a Ti Misma dedicado a motivación, nutrición y entrenamiento

Desde

45.00

Persona/Sesion
(Sin comentarios)
Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

David González

Entrenador personal Majadahonda y alrededores. Contacta ahora gratis y prueba una sesión. Graduado CAFYD. Máster preparación física y Readaptación.

Desde

35.00

Persona/Sesion
atencion
(Sin comentarios)
Entrenador personal

Madrid

Fitness Coach

Fitness&Coach; somos un equipo de entrenadores personales a domicilio y al aire libre con más de 10 años de experiencia en el mundo del entrenamiento.

Desde

33.00

Persona/Sesion
(Sin comentarios)
Entrenador personal Fisioterapeuta Monitor/Profesor/Instructor

Madrid

óscar Novo

Soy graduado en Fisioterapia y Ciencias de la Actividad Física y Deporte. Formado en cursos de Pilates, punción seca y entrenamiento personal. Mejora

Desde

45.00

Persona/Sesion
atencion
(Sin comentarios)
Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Laura Diaz-salazar González

Profesora de Hatha Yoga formada en la Escuela Internacional de Yoga, ofrece clases a domicilio para sesiones individuales o colectivas para todos los

(Sin comentarios)
Fisioterapeuta

Madrid

Belen Mendieta De La Fuente

Fisioterapeuta a domicilio Torrelodones y alrededores. Contacta ahora conmigo y olvídate de los dolores y recuperate de la manera más eficaz posible.

Objetivos

Rehabilitación

Desde

37.00

Persona/Sesion
atencion
(Sin comentarios)
Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Irene Db

Soy instructora de pilates en Mat y máquinas de todos los niveles. Te ayudo a fortalecer el cuerpo y equilibrarlo, ser más consciente de tu cuerpo.

Desde

20.00

Persona/Sesion
atencion
(Sin comentarios)
Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Marta Monteagudo

Soy Marta Monteagudo, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Valencia e instructora de Pilates.

Desde

40.00

Persona/Sesion
(Sin comentarios)
Entrenador personal

Madrid

Abraham Montero

Soy una persona que siempre le ha apasionado el deporte, y ayudar a la gente a conseguir sus objetivos.

atencion
(Sin comentarios)
Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Teresa Comas

Soy una persona muy activa muy positiva que me encanta ayudar a las personas en todo lo que pueda

atencion
(Sin comentarios)
Entrenador personal

Madrid

Karina Montenegro

Entrenadora personal, soy una persona amante del deporte , la Salud y el entrenamiento personalizado.

(Sin comentarios)
Entrenador personal Monitor/Profesor/Instructor Otras disciplinas

Madrid

Ezequiel Monzon

Entrenador personal en Las Rozas especialista en calistenia.

Desde

25.00

Persona/Sesion

Entrenador personal embarazo y postparto en Majadahonda

En Entrenaymas puedes encontrar de manera totalmente gratuita y sin intermediarios a lo mejores monitores especializados en Embarazo y Postparto en Majadahonda y con ellos lograrás mantener la forma física o incluso mejorarla y obtener la mejor recuperación posible despues del parto.

Durante el periodo de Embarazo y con el consentimiento medico oportuno, es importante mantener una vida activa, con al menos 30 minutos de atividad fisica moderada y guiada por un profesional al día. Los beneficios que se consiguen son principalmente la eliminacion total o parcial de posibles dolores porsturales, mejora de tono muscular y mejora de la postura.

En la siguiente etapa de Postparto, los ejercicios físicos y entrenamientos, deben ser diseñados para que tengas una vuelta gradual a tu rutina de entrenamiento y de este modo conseguir recuperar y mejorar tu estadofísico respetando un periodo natural despues de dar a luz. Serán importante los ejercicios focalizados en el suelo pélvico y el core.

Seleccionar bien al profesional que te acompañará en este periodo tan importante es vital, por eso tenemos la mejor lista de entrenadores personales, fisioterapeutas o monitores especializados en Embarazo y Postparto en Majadahonda. Es importante señalar que todos los profesionales del buscador Entrenaymas realizan sesiones totalmente individualizadas atendiendo siempre a las necesidades y capacidades físicas.

Si no sabes como mejorar tu estado físico en el Embarazo y Postarto en Majadahonda puedes consultar gratuitamente sin compromiso con los profesionales que tenemos en el buscador Entrenaymas y te contestarán en la menor brevedad posible acerca de sus especialidades y los métodos de entrenamiento que utilizan en sus sesiones.

Contratar a un monitor profesional para el mantenimiento y la recuperación de forma física es la la manera más segura de empezar a hacer ejercicio durante el embarazo y tras el parto y volver a fortalecer tu cuerpo. 

Monitores Embarazo y Postparto en Majadahonda

 

 

¿Qué ejercicios se pueden hacer después del parto?

La actividad física ha de ser pautada por un profesional especializado en entrenamiento postparto, y debe ser suave y progresiva. El pilates o el yoga son una buena manera de empezar y recuperar la figura. También se pueden adaptar distintos deportes como la carrera o la natación para que no sean tan agresivos desde el principio.No olvidemos que hay fisioterapeutas especializados en postparto y suelo pélvico.

¿Cuánto dura el postparto?

La duración de la recuperación postparto dura en torno a 6 semanas, pero se puede alargar. Es recomendable hacer ejercicio específico, llevar una alimentación saludable y visitar a médicos y fisioterapeutas para asegurarnos la mejor recuperación posible. No te quedes quieta y realiza entrenamiento en  la etapa postparto.

¿Por qué contratar monitores durante el embarazo y postparto?
Contactar con monitores de embarazo en Majadahonda puede ayudarte a conseguir objetivos más concretos en tu etapa de embarazo, prevenir lesiones, aprender la técnicas correcta de ejercicios, fortalecer musculatura, preparación al parto o conseguir salir del estancamiento si llevas tiempo sin progresar. Contacta gratis con los profesionales que más se ajusten a ti.


 

Newsletter