Hiit en Las Rozas. Acelera tu metabolismo

Entrenamiento Hiit en Las Rozas

HIIT es el entrenamiento de intervalos de alta intensidad, es un entrenamiento que se fundamenta en la fuerza-resistencia, y con la combinación de ejercicios anaeróbicos y aeróbicos. Habitualmente las sesiones HIIT varían entre 4 y 30 minutos dependiendo de la forma física.

Descubre esta modalidad de la mano de los mejores entrenadores personales de Hiit en las Rozas.

Entrenador personal Las Rozas

Descubre el HIIT, el mejor entrenamiento para quemar grasa