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Planifico programa de diferentes actividades deportivas, organizo servicio y su correcto funcionamiento. Trabajador, constante entusiasta responsabl
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Graduada en Ciencias de Actividad Física y Deporte, especializada en Alto Rendimiento. Preparadora Física de Indústrias Santa Coloma Fútbol Sala, LNFS
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Amante del deporte en general y de la natación en particular. Me encanta enseñar y transmitir lo que se a la gente de una manera poco convencional.
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Doctor en Ciencias del Deporte, Técnico en Nutrición Humana y Dietética. Especialista en nutrición, rehabilitación y alto rendimiento.
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Es importante señalar que la mayoría de deportes acuáticos requieren de un alto nivel técnica, fuerza, habilidad, reflejos y resistencia entre otros, por lo que son cualidades a tener en cuenta a la hora de entrenar.
El entrenamiento y el ejercicio físico es necesario para para mejorar en las bases del deporte y en la técnica de estos deportes tan exigentes. Una vez que se ha alcanzado un nivel medio de destreza y forma física podemos desenvolvernos con más soltura en el agua.
Preguntas frecuentes acerca de monitores de deportes acuáticos
¿Cuáles son los deportes acuáticos?
Los deportes acuáticos son los que se desarrollan dentro del agua: Bodyboard, bodysurfing, bote, canoa, buceo, descenso de ríos, esnórquel, esquí acuático, flowboarding, hockey subacuático, hydrospeed, jet ski, kayak, kayak-polo, windsurf, kitesurf, navegación de recreo o deportiva, natación con aletas, natación en aguas ...
Para estos y más deportes es importante dejarte guiar por un monitor de deportes acuáticos que te ayude a iniciarte y mejorar tanto técnica como fisicamente.
¿Cuáles son los deportes acuáticos más conocidos?
Podemos destacar los siguientes 7:
La Natación.
El Surf.
El Kitesurf.
El Paddle Surf.
El Esquí Acuático.
El Windsurf.
El Piragüismo
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