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Hola! Soy Gabriel, me encantaría ayudarte a conseguir tus metas de una manera sana, placentera y eficiente
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Mi objetivo es transmitir mi pasión por la actividad física para ayudarte a lograr tus objetivos.
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Tengo 22 años y soy amante del deporte. Si quieres conseguir tus objetivos y cambiar tu estilo de vida no dudes en contactarme!
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Mi nombre es Luis Aday. Soy técnico en actividades físicas y deportivas. Llevo varios años dedicándome al mundo del deporte y trabajando tanto en ...
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Persona/SesionCon nuestros monitores de Body pump podrás aprender y practicar la mejor técnica en ataque y defensa. Los entrenamientos en Body pump están programados en función de los niveles, conocimientos y aptitudes físicas de los alumnos que asisten a la clase de los Monitores de Body pump.
Puedes conseguir monitores de Body pump para :
Mejora en Body pump
Mejora física
Si necesitas más información puedes consultar gratuitamente sin compromiso a nuestros entrenadores en Body pump que te contestarán acerca de su especialidad y los métodos de entrenamiento que utilizan en sus clases.
Preguntas frecuentes acerca monitores de Body pump.
¿Qué es y qué beneficios tiene el body pump?
El BodyPump es un programa de entrenamiento físico intenso que combina la actividad aeróbica, anaeróbica y el trabajo muscular de fuerza mediante el levantamiento de pesas al ritmo de música y fué creado y distribuido internacionalmente por Les Mills.
El body pump tiene como principales beneficios, la mejora del sistema cardiovascular y respiratorio, ya que los ejercicios que se realizan son de resistencia y fuerza.
¿Cúanto dura una clase de body pump?
Las clases de Body Pump suelen ser de unos 50 minutos, dependiendo del nivel general de la clase y del monitor de body-pump que la imparte.
¿Cuánto cuesta una clase de Body pump?
El precio varia si es una clase de body pump grupal es de unos 8€ o si es una clase de un monitor de pump combar individual, esta es de unos 30€/h.
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