Después de muchos años trabajando en una empresa privada decidí cambiar de rumbo y dedicarme a mi pasión: el yoga. Soy profesora de yoga desde 2018 con más de 800 horas de formación.
Tengo experiencia con adultos, embarazadas, adolescentes, personas mayores y personas con problemas de salud. En centros de yoga / bienestar, a domicilio, clínicas de fisioterapia y gimnasios.
Enseño varios estilos:
Hatha Yoga: el yoga para todos los niveles
Vinyasa Yoga: el yoga dinámico
Lotus Flow Yoga: un estilo de yoga dinámico para fluir en la vida
Yoga restaurativo: el yoga para relajar el cuerpo en profundidad
Yoga prenatal: el yoga para sentirse bien durante el embarazo y prepararse física y mentalmente al parto y a la crianza
Según lo que buscas, te puedo guiar hacia el estilo de yoga que se mejor adapta a ti. Estaré encantada de acompañarte en este camino del yoga : enseñándote las bases si eres principiante, profundizando en tu practica si ya eres practicante y siempre cultivando la paz interior.
500 horas Hatha y Vinyasa Yoga (Zentro Urban Yoga)
100 horas Yoga restaurativo (Escuela internacional de Yoga)
100 horas Meditación y Mindfulness (Escuela internacional de Yoga)
16 horas Yoga prenatal (Zentro Urban Yoga)
15 horas Vinyasa Yoga funcional y Viniyoga (Kathy Paez y Lorena Coutiño)
50 horas Rocket Yoga (Zentro Urban Yoga)
25 horas Lotus Flow Yoga (Lotus Flow University)
16 horas Yoga para niños, adolescentes y en familia (Yoga Kids &Family)
Certificado de profesionalidad Instrucción en Yoga de la Comunidad de Madrid
Entrena y Mas . Todos Los Derechos Reservados