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Persona/SesionEntrenadores para pruebas físicas de oposiciones Guadarrama
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Preguntas frecuentes sobre entrenadores en oposiciones Guadarrama
¿Que debo tener en cuenta para una prueba física?
- Comienza poco a poco con los entrenamientos y ve aumentando el ritmo de forma progresiva.
- Intenta entrenar todas y cada una de las pruebas de la oposición, ya que todas son puntuables.
- Céntrate en recuperar el cuerpo entre sesión y sesión para que los entrenamientos sean efectivos.
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