Pilates en Alicante

Pilates en Alicante, contacta con los mejores monitores y centros especializados.

2 profesionales encontrados

Pilates
atencion
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Especialistas en nutrición

Alicante

Fernando Diaz Pines

Me encanta transmitir hábitos saludables, tanto a nivel nutricional como de entrenamiento, ajustándome al perfil de cada paciente.

Desde

50.00

Persona/Sesion
atencion
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Entrenador/a personal

Alicante

Gustavo Fernández Molina

Profesional, dinámico, honesto y muy versátil. Especialista en dolor de espalda y deportes cíclicos de resistencia.

Pilates en Alicante

Con nuestros monitores y centros de pilates de Alicante podrás controlar cuerpo y mente con los diferentes ejercicios y movimientos  diseñados para todas las edades y condiciones física. Con los monitores especializados y centros de pilates aprenderás a realizar movimientos de manera eficiente consiguiendo así mejorar tu condición física, la práctica deportiva y prevención de lesiones.

Puedes conseguir monitores de pilates que ofrecen servicio :

  • Presencial a domicilio
  • Presencial en centro especializado
  • Presencial en gimnasios
  • Online

Si necesitas más información puedes consultar gratuitamente sin compromiso a nuestros monitores de pilates y centros de pilates en Alicante que te contestarán acerca de su especialidad y los métodos de entrenamiento que utilizan en sus clases.

Pilates en Alicante

Preguntas frecuentes acerca de pilates en Alicante.

¿Qué es el pilates?

Podemos definir que Pilates es un método integral de entrenamiento físico y mental,  que consigue mejorar el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Se realiza mediante movimientos controlados junto a patrones de respiración adecuados.

¿Cuánto cuesta una sesión de pilates en Alicante?

El precio medio de una sesión de un monitor o centro de pilates en Alicante está entre 20€ y 30€ /hora-sesión.

¿Para qué sirve el pilates?

Los beneficios que se obtienen con la practica de pilates en Alicante son:  ganar flexibilidad, mejora la respiración, mejora postural, prevención de lesiones, mejora mental, aumento de tono muscular, mejora de concentración entre otros.

¿Cómo empezar a hacer pilates?

Para iniciarte en la practica del pilates en Alicante te recomendamos la elección de un profesional cualificado o centro especializado, ponerte ropa cómoda y reserva una hora en tu agenda.

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